Μαζί με τον καφέ # 7: Να αγαπάς Εσένα

Όταν κοιτάζεις και το ξένο σε σκανδαλίζει
μη βγάλεις τον οφθαλμό σου
να τον πετάξεις.
Δεν φταίει αυτός.
Γύρνα και κοίτα μέσα σου,
τις ανοιχτές πληγές σου που δεν έγλειψες,
το πεινασμένο σου εγώ που δεν έθρεψες
με γνήσια, αληθινή τροφή.
Τα κενά που ποτέ σου δεν έκλεισες 
κι έμεινες από παντού να ανεμοδέρνεσαι και να φοβάσαι....
Τις ανεπάρκειες τις δικές σου που επιδεικτικά αγνόησες
υποδεικνύοντας των άλλων μοναχά
Ζητωκραυγάζοντας κι αλαλάζοντας...
Τι μάταιη, τι κίβδηλη νίκη!
Ποτέ σου δεν θα νιώσεις ευτυχής όταν 
με άλλων έργα ασχολείσαι.
Πάντα θα νιώθεις λίγος και μικρός.
Πάντα θα σκανδαλίζεσαι ψευδώς.

 Όταν κοιτάζεις και το ξένο σε σκανδαλίζει
μη βγάλεις τον οφθαλμό σου
να τον πετάξεις.
Δεν φταίει αυτός.
Είναι που δεν έμαθες τι να κρατάς και τι να αφήνεις:

Να θαυμάζεις, αντί να φθονείς
Να χειροκροτείς, αντί να χλευάζεις
Να πιστεύεις, αντί να κρίνεις
Να αγαπάς, αντί να μισείς!

Να αγαπάς Εσένα θυμήσου!
Τις ανεπάρκειες σου να τις κάνεις 
δύναμη σου!

Για μένα ζήλια 

είναι βασικά η προσπάθεια να μειώνεις

με όποιο τρόπο μπορείς τον άλλον

για να ανέβει κλίμακες η χαμένη σου αυτοπεποίθηση!
Αγάπησε τον εαυτό σου.
Αγάπησε αυτό που μπορείς να δώσεις
και δεν θα νιώσεις ποτέ φθόνο στην καρδιά!

Καλή Κυριακή σε όλους!

@ριστέα

Χρειάζεται να μάθεις την αγάπη.....

Η λέξη “Αγάπη” στα κινεζικά, περιέχει τρεις λέξεις: Ανάσα, Καρδιά και Κίνηση!
Η Αγάπη φυσά Ζωή στην Καρδιά και έτσι Χαρίζει Χάρη και Κίνηση στο Σώμα.

Κάποτε έγραψα για τους Ωραίους Ανθρώπους. Μου άρεσε αυτή η ανάρτηση πολύ. Γέμισα με πολύ όμορφα συναισθήματα γράφοντας για κάτι τόσο όμορφο που για μένα προσωπικά αποτελεί κίνητρο, στόχος , όνειρο, πείτε το όπως θέλετε! Σήμερα θέλω να γράψω για κάτι το αντίθετο. Δεν ξέρω αν έχουν ονομασία. Αν θα τους πω μίζερους, μικρούς, ή ελάχιστους, ξέρω μόνο πως θα ήθελα να αναφερθώ σε μια κατηγορία ανθρώπων διαφορετική.Να μιλήσω για αυτούς που είναι γεμάτοι θυμό, οργή, αρνητισμό.Που πιστεύουν ότι όλα τους πάνε στραβά, πως η ζωή τους χρωστάει, που διαρκώς τα βάζουν με την τύχη τους. Δεν είμαι σίγουρη ότι αυτά που γράφω είναι έτσι. Είναι η δική μου ταπεινή άποψη. Δεν είναι επιστημονικό κείμενο θέλω να πω, δεν βασίζομαι παρά μόνο στην προσωπική μου θεώρηση.
Για μένα δεν υπάρχουν κακοί άνθρωποι. Σίγουρα υπάρχουν άνθρωποι που προξενούν μεγάλο κακό στη ζωή τους ή μάλλον στις ζωές άλλων ανθρώπων. Οι φυλακές έχουν μέσα αυτούς που παραβιάζουν νόμους ή αφαιρούν ζωές και για όλους μας θεωρούνται πολύ κακοί άνθρωποι. Δεν είμαι βέβαιη ότι αυτοί οι έγκλειστοι θα μπορούσαν να μπουν σε ένα τσουβάλι με την ονομασία "κακοί"! Εδώ, έξω, στην ελεύθερη κοινωνία μας, κυκλοφορούν ίσως πολύ χειρότεροι. Όμως θεωρώ ότι ακόμα και αυτοί, οι χειρότεροι, έχουν μέσα τους κάτι καλό. Υπάρχει γύρω τους κάποιο σύστημα υποστήριξης κι αποδοχής. Έχουν φίλους, οικογένεια, ίσως σύντροφο, κάποιος τους αγαπάει, για κάποιον ίσως είναι σημαντικοί!
Μετά από πολύ ψάξιμο και με την εμπειρία μου στο χώρο της υποστηρικτικής συμβουλευτικής, έχω καταλήξει να πιστεύω ότι οι άνθρωποι βγάζουν έξω αυτό που τους βοηθάμε εμείς να βγάλουν προς τα έξω. Αν για παράδειγμα πιστεύω σε σένα και σε αποδέχομαι με αγάπη, θα κάνεις τα πάντα για να δείξεις ότι αναγνωρίζεις την πίστη μου αυτή. Αν εγώ σου φερθώ σκάρτα, ανάλογη θα είναι και η συμπεριφορά σου προς εμένα. Από την άλλη, υπάρχουν άνθρωποι που δεν γνώρισαν τι είναι αγάπη , δεν αγαπήθηκαν από την τρυφερή τους ηλικία , υπάρχουν άνθρωποι που γνώρισαν από νωρίς την απόρριψη , τη βία και τον πόνο. Πόσο εύκολο είναι σε αυτούς τους ανθρώπους να δείξουν κάτι το οποίο δεν γνωρίζουν; Αυτοί μεγαλώνοντας πώς θα βοηθηθούν να ωριμάσουν; Η διαρκής  απόρριψη σε γεμίζει αρνητικά συναισθήματα, σε γεμίζει φθόνο για το διπλανό σου που χαμογελάει, που ίσως στα δικά σου μάτια φαντάζει να ευημερεί. 
Χρειάζεται να μάθεις την αγάπη. Να τη διαδαχτείς. Όχι σαν μάθημα με βιβλία, τετράδια, ασκήσεις. Αν και η αγάπη χρειάζεται άσκηση. Και μάλιστα δ ι α ρ κ ή ς άσκηση. Χρειάζεται να δώσεις, να ανοίξεις διάπλατα τη ψυχή σου, χρειάζεται να πονέσεις κι όμως να μην το βάλεις κάτω, χρειάζεται να πιστέψεις , να εμπιστευτείς. Να μην περιμένεις από τους άλλους!
Αυτό "το περιμένω πρώτα τον αδερφό να πράξει και εγώ τότε θα συμμετέχω " είναι η αιτία πολλών δεινών! Πρώτα από όλα είναι η ανημπόρια που νιώθεις! Εξαρτάσαι από τις κινήσεις του άλλου, σημαίνει ότι δεν έχεις την ευθύνη σου, άρα βυθίζεσαι στην απραξία και στο τ έ λ μ α! Μην απορείς έπειτα γιατί η ζωή σου δεν προχωράει, γιατί η ζωή σου δεν λάμπει, γιατί οι άλλοι πάντα χαμογελούν ακόμα κι όταν τσακίζονται!
Δεν καταλήγω κάπου. Αυτές είναι οι δικές μου απόψεις! Θα χαρώ πολύ να δω κι άλλες απόψεις . 
Εκείνο που θέλω να πω κλείνοντας είναι μην αποκλείετε ανθρώπους από τη ζωή σας με το πρώτο τους ατόπημα. Δώστε αγάπη γύρω σας, πιστέψτε στον άνθρωπο. Είναι ικανός για το χειρότερο αλλά και για το καλύτερο. Αν παρ' ελπίδα δίνετε αγάπη και σας επιστρέφεται "όχι αγάπη", θα ξέρετε ότι εσείς προσπαθήσατε. Δεν αλλάζουν όλοι. Σημασία έχει η προσπάθεια! 

Προχωράμε δυνατά με ό,τι αξίζει σε αυτή τη ζωή!
Τα φιλιά μου και την καλημέρα σε όλα τα καλά φιλαράκια που περνάνε από τα μέρη μου!
@ριστέα

Ή αγάπη όλα τα μπορεί

Όταν κοιτάζεις μόνο δίπλα σου.....

Ένας ηλικιωμένος αγρότης κοίταζε με στενοχώρια τις καταστροφές από τις πλημμύρες.

-Χιράμ, φώναξε ένας γείτονας, τα γουρούνια σου ξεβράστηκαν όλα κάτω στο ρέμα.

-Και τι έγινε με τα γουρούνια του Τόμσον; ρώτησε ο αγρότης.

-Και τα δικά του.

-Και του Λάρσε;

-Ναι.

-Χμ...έκανε ο αγρότης με αλλαγμένη διάθεση. Δεν είναι και τόσο άσχημα τα πράγματα τελικά.

Εάν όλοι οι άλλοι ζουν στη δυστυχία αισθάνεσαι καλύτερα.

Εάν όλοι οι άλλοι χάνουν, αισθάνεσαι ωραία.

Και εάν όλοι οι άλλοι είναι ευτυχισμένοι και επιτυχημένοι, έχεις μια πικρή αίσθηση.

Αλλά γιατί η ιδέα του άλλου μπαίνει στο κεφάλι σας από την αρχή; Και πάλι αφήστε να σας θυμίσω: είναι επειδή δεν έχετε επιτρέψει τους δικούς σας χυμούς να κυκλοφορήσουν.

Όσσο, Συναισθηματική ευδαιμονία

Όταν κοιτάζεις μόνο δίπλα σου και κρίνεις την ευτυχία σου ή τη δυστυχία σου με το τι κάνει ή αισθάνεται ο διπλανός σου δεν θα επιτρέψεις ποτέ στον εαυτό σου να χαρεί για αυτά που έχει πραγματικά. Μια ζωή το ανικανοποίητο θα σε κυνηγά.

Να είμαστε ευγνώμονες για όλα όσα έχουμε .Να είμαστε ευτυχείς και μόνο που ζούμε.

Η ζωή είναι ωραία 

Καλημέρα φίλοι μου

airis